भोजन के तुरंत बाद पानी पीने से क्या होता है?

bhojan- महान पंडित चाणक्य का कथन है कि भोजन से आधा घंटे पहले पानी पीना विष के समान है।

भोजन से पहले पानी पीने से वह आसानी से पच जाता है जो शरीर के लिये अत्यन्त फायदेमन्द है परन्तु भोजन के तुरंत बाद पानी पीने से भोजन के पचने का काम शिथिल पड़ जाता है। इससे पेट में वायु गोला, अपच, बदहजमी की शिकायत बन जाती है।

बदहजमी से पेट में कई रोग उत्पन्न हो जाते हैं। भोजन करने से आधा घंटा पहले है या आधा घंटा बाद पानी का सेवन करना चाहिये।

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