मुंह के छाले का उपचार : अपनाएँ ये आसान नुस्खे

हमारे मुंह में छाले हो जाना कोई गंभीर बीमारी नहीं है लेकिन इसमें हमें खाना खाने में काफी ज्यादा दिक्कत होती है । कई लोगों को छाले होने पर मुंह में दर्द की समस्या होती है और कई लोगों को खाना खाते हुए जलन होती है । छालों के दर्द को खत्म करने के लिए हम आपको प्राकृतिक उपाय बताएंगे जिसको आप जरूर इस्तेमाल कीजिए ।मुंह के छाले ठीक करने के लिए करें यह आसान काम

मुंह के छाले का उपचार | Treatment of mouth ulcers

  • नमक में एक चम्मच ग्लिसरीन मिलाकर अपने छालों के ऊपर लगाएं और कुछ देर तक ऐसे ही छोड़ दे । इसके अलावा बेकिंग सोडा के पानी से कुल्ला करने पर भी मुंह के छाले खत्म हो जाते हैं । इन सब चीजो को अगर आप दो या तीन दिन इस्तेमाल करेंगे तो आपके मुंह के छाले पूरी तरह से गायब हो जाएंगे ।
  • बडो बच्चों तथा सभी वर्गों के लोगों के मुह में छालो का मुख्य वजह पेट सम्बन्धी कारण होते है इसलिए हमे अपने आहार में बदलाव करके भी देखना चाहिए.
  • चूँकि कई लोग इस प्रकार के छालों की समस्या से छुटकारा पाने के लिए बर्फ का सहारा लेते है जो काफी कारगर है. बर्फ को महीन पिछ्कर इसके कुछ छोटे टुकड़ो को मुह में उस तरफ दबाकर रखना चाहिए जिधर छालों की समस्या हो रही हो.
  • नारियल का पानी कई असाध्य बीमारियों के इलाज में सहायक है इसके कुछ दिन तक नियमित उपयोग से मुह में जलन या छालों की समस्या में आराम पाया जा सकता है.
  • अधिक दिनों तक इस तरह की समस्या होने पर चिकित्सक का परामर्श लेना चाहिए क्युकि लगातार यह समस्या बनी रहने से पुरे मुह में इसका संक्रमण हो सकता है.
  • कई बार मुह के छालों का कारण कोई गर्म वस्तु या फिर खट्टी चीज खाने से होता है. जैसे नीबू का सेवन. इस स्थति में खाने का बेकिंग सोडा उपयोग करने से इस समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है. इस सोडे के महीन पेस्ट को मुह के उस भाग में जहाँ तक जलन सहन हो रखना चाहिए.
  • अमरुद का ताजा फल भी मुह के छालों के इलाज में रामबाण दवाई है. इसका उपयोग उसी भाग में करे जहाँ यह समस्या अधिक है.

मुंह के छालों का कारण | mouth ulcer treatment in ayurveda in hindi

बहुत से लोग चाहे वे चित्कित्सा से जुड़े हो या स्वास्थ्य सलाह का कार्य करते है. इस सम्बन्ध में एकमत नही है, कि आखिर मुह के छालों का मुख्य कारण क्या है. क्या ये खाने से सम्बन्धित अनियमितता से होते है या अन्य किसी रासायनिक क्रिया से इस समस्या का जन्म होता है. मगर मुख्यता इस समस्या से जुड़े ये कारण बताए जाते है.

  • अधिक मात्रा में व्यसन यथा बीड़ी, सिगरेट, गुटखा के अत्यधिक सेवन से हो सकता है.
  • कई बार खाने दौरान हमारे दांतों के बिच जीभ का कोई हिस्सा या जबड़ा कट जाता है तो इससे भी मुह के छालों की समस्या हो सकती है.
  • गर्म पेय पदार्थो का जल्दी से सेवन करना
  • शरीर में विटामिन b की निर्धारित मात्रा से कमी पाया जाना
  • अधिक लवणीय या चट्ट्पटे भोज्य पदार्थो का सेवन
  • पेट में कब्ज या गैस बनने इस प्रकार की समस्या छालों को जन्म देती है.
  • जब तक यह समस्या रहे अधिक मात्रा में खट्टे और तीखे पदार्थो का सेवन करने से बचने का प्रयास करना चाहिए.,
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