बॉडी बनाने का पाउडर कैप्सूल आयुर्वेदिक दवाई कीमत व उपयोग विधि

बॉडी बनाने का पाउडर कैप्सूल आयुर्वेदिक दवाई कीमत व उपयोग विधि: बॉडी हर व्यक्ति का दिलचस्प पहलु होता है. बहुत सारे लोग अपनी बॉडी, मसल्स की अवेयर करते है. कड़ी एक्सरसाइज़ एवं विभिन्न दवाइयों की तलाश में जूटे रहते है. ताकि किसी तरह वो भी एक मजबूत बॉडी बनाने में कामयाब हो जाए. Protin Wala body banane ka powder आजकल इनमें सबसें चर्चित उत्पाद है, जो बॉडी बनाने का दावा करने वाली दवाइयों व कैप्सूल से अधिक खरीदा जाता है. यहाँ आपकों body banane ka powder के बारे में कुछ बेहतरीन जानकारी बताने जा रहे, जिसके बाद body banane की टिप्स आप किसी से नही पूछेगे.

बॉडी बनाने का पाउडर कैप्सूल आयुर्वेदिक दवाई कीमत व उपयोग विधि

बॉडी बनाने का पाउडर कैप्सूल आयुर्वेदिक दवाई कीमत व उपयोग

कौन नही चाहता, अपनी बॉडी सबसे बेहतर हो. दुबले पतलें लोगों के साथ अक्सर बॉडी बनाने की सही सलाह व दवाई के बारे में जानकारी का अभाव रहता है. कुछ लोग काफी हट्टे कट्टे होते है, मगर उनका शरीर बेढोल होने से भी  परेशान रहते है.  उन्हें नित्य व्यायाम अथवा किसी  योगा ट्रेनर की मदद लेनी चाहिए. 

वो अच्छी तरह से आपकों बॉडी बिल्डिंग टिप्स दे सकते है. ऐसा नही है कि सारे लोग Exercise से ही बॉडी बना लेते है, बल्कि कुछ फोर्मुले आयुर्वेदिक दवाई, कैप्सूल और होम्योपैथी दवाईयां भी आसानी से उपलब्ध हो जाती है.   जिनकी मदद से  आप अपनी  बॉडी को नया आकार दे सकते है.

प्रोटीनयुक्त body banane ka powder के बारे में 

आजकल बाजार में बहुत सारी कम्पनियों के बॉडी गेनर पाउडर मिलते है. आप किसी का भी चयन कर सकते है. मगर इस दौरान आपकों ब्रांडेड कंपनी का असली प्रोडक्ट ही खरीद्ना चाहिए.

क्योंकि बहुत सारे नकली प्रोडक्ट भी बाजार में भरे पड़े है. इसलिए आप किसी टॉप ब्रांड्स के प्रोडक्ट्स को चुन सकते है, जो बेहतर कार्य करते है. इसके अतिरिक्त लोगों की कहासुनी में आकर बिलकुल भी इस तरह के उत्पादों पर यकीं नही करना चाहिए.

आप घर में भी प्रोटीन बॉडी पाउडर बना सकते है. जिनमें व्हे प्रोटीन को सबसे अच्छा माना जाता है. शरीर के निर्माण में प्रोटीन तत्व की अहम भूमिका होती है.

यदि आप भोजन के साथ पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन लेते है. तो यह आपकों बॉडी बनाने में मदद करता है.

Protin body banane ka powder Ghar Par Kaise Banaye

प्रोटीन पाउडर सबसे सस्ता व बॉडी बनाने का सरल घरेलू उपाय है. इसमें न तो अधिक खर्चा आता है, न ही शरीर में किसी नुकसान की गुंजाइश रहती है. यह बेहद आसान भी है, इन 4 सामान के साथ आप आसानी से बना सकते है.

प्रोटीन पाउडर बनाने का तरीका –

  • 1 कप बादाम
  • 1 कप जई (ओट्स)
  • 1 कप दूध का पाउडर
  • 1/2 कप चिया के बीज

इन चारों चीजों को अच्छी तरह मिक्स कर पीसकर पाउडर बना ले, तथा एक बंद कांच की शीशी में इसे भर लेवे तथा आवश्यकतानुसार इसका नित्य उपयोग करे.

दिन में चार वक्त दो-दो चम्मच प्रोटीन पाउडर के साथ दूध या दही अच्छी तरह मिलाकर पी लेवे. ऐसा एक महीने तक अबाधित रूप से करते रहे,

जल्द ही आपकों इसका परिणाम नजर आने लगेगा. body banane ka powder उपयोग में लेते समय शारीरिक कसरत का जरुर ख्याल रखे.

क्योंकि अच्छी बॉडी बनाने के लिए जितना पौष्टिक आहार जरुरी है, उतना अभ्यास भी जरुरी है. हो सके तो सुबह शाम हल्की वाक के लिए जरुर निकले.

बॉडी बनाने के लिए कौन-सा सबसे अच्‍छा प्रोटीन पाउडर है?

बहुत से जानकार लोगों के अनुसार व्हे प्रोटीन को सबसे अच्छा माना जाता है. यह शरीर को आवश्यक प्रोटीन की मात्रा तो उपलब्ध तो करवाता ही है, साथ ही अमीनो एसिड भी देता है.

शरीर से इसका अवशोषण बहुत तेजी से होता है. अक्सर व्यायाम के बाद दूध अथवा कार्बोहाइड्रेट पेय पदार्थों के साथ इसका नित्य सेवन अधिक लाभदायक माना जाता है.

प्रोटीन पाउडर व्यक्ति की बॉडी बढ़ाने के लिए तो पूर्ण प्रमाणिक है. मगर इसकें अनियमित उपयोग तथा बिना कसरत के इसे लगातार लेने से मोटापा की समस्या भी आ सकती है,

यहाँ तक कि ब्लड प्रेशर की समस्या से भी जूझना पड़ सकता है. इसलिए फूड सप्लीमेंट का एक तय सीमा तक ही उपयोग किया जाना ही फायदेमंद है.

बॉडी बनाने की आयुर्वेदिक दवा, कैप्सूल (body banane ke liye capsule patanjali)

व्यक्ति के शरीर का वजन न बढ़ना अर्थात अधिक पतले होने की कई वजहें समझ में आती है, जो अधिकतर आम लोगों के साथ दिखाई देती है. अधिक तनावग्रस्त जिन्दगी के कारण अधिकतर लोग पतले ही रहते है. इसके अतिरिक्त ढंग से न खाना, पीना, किसी बिमारी का होना, व्यक्ति की पाचनक्रिया का ठीक न होना, कुपोषण का शिकार होना, किसी वजह से भूख न लगना व नीद न आना अथवा खाने की कम खुराक होना. हर पतले व्यक्ति इन्ही किसी वजह से जूझते है.

अपना वजन कैसे बढ़ाए, बॉडी कैसे बनाएं, बॉडी बनाने की दवा का नाम, बॉडी बिल्डिंग टिप्स इन हिंदी, मोटे कैसे हो, बॉडी बनाने के कैप्सूल व दवाई की जानकारी, ऐसे तमाम सवाल आपके जेहन में आ रहे हो, तो निश्चिन्त रहिये. इन सबका जवाब आपकों नीचे दिया जा रहा है.

body banane ka powder | body banane ke liye capsule | body banane ki dawa patanjali

  • अश्वगंधा पाउडर -इंडियन जिनसेंग के नाम से जाना जाने वाला अश्वगंधा आयुर्वेदिक दवाइयों के लिए अनुपम उपहार है. यह सौदर्यवर्धन के साथ साथ कई बीमारियों के नाश करने में भी मदद करता है.यदि कोई व्यक्ति अपनी बॉडी बनाना चाहते है, तो वे अश्वगंधा के पाउडर का उपयोग कर अपने लक्ष्य में कामयाब हो सकते है. आसानी से आयुर्वेदिक स्टोर पर यह पाउडर मिल जाता है, जिन्हें सुबह शाम एक गिलाश गुनगुने दूध में यह पाउडर मिलाकर साथ में गाय के देशी घी का एक चम्मच मिलाकर पी जाए.यह बॉडी बनाने का आयुर्वेदिक उपाय है, इसमें आपकों तक़रीबन 30 दिन के बाद परिणाम नजर आने लगेगा. तब तक आपकों इसका नियमित उपयोग करते रहना है.
  • शतावरी– यह एक जादुई किस्म का आयुर्वेदिक पौधा है, जिसकी जड़ो मे अमृत वास माना जाता है. स्वाद में कड़वा होने के साथ साथ यह स्त्री व पुरुष दोनों के लिए विशेष फायदेमंद है. शतावरी का उपयोग होम्योपैथी दवाइयों में अधिक होता है.अक्सर गर्भवती महिला के साथ वजन कम होंने की समस्या पाई जाती है. माँ व बच्चें दोनों के लिए कमजोरी तथा वजन कम होने से बड़ा खतरा हो सकता है. इसलिए गर्भवती स्त्रियों को अपनी बॉडी मेंटेन करने के लिए शतावरी का उपयोग करना चाहिए. किसी अच्छे चिकित्सक की सलाह से ही इसका उपयोग किया जाना चाहिए.
  • यष्टिमधु पाउडर-शरीर में भूख का अहसास न होना, खाया हुआ न पचना, कब्ज की शिकायत, बार बार पेशाब आना इन ढेरों परेशानियों से बहुत से लोग घिरे रहते है, जिसकी वजह से उनका शारीरिक विकास सही ढंग से नही हो पाता है.यष्टिमधु पाउडर बहुगुणकारी ओषधि है, जो इन सभी विकारों को दूर कर देती है. यष्टिमधु पाउडर के 1 kg पैक की ऑनलाइन कीमत 1100 रूपये के आस-पास चल रही है. आप इस आयुर्वेदिक मेडिसिन के साथ भी बॉडी बनाने की कोशिश कर सकते है. बहुत से लोग इसका उपयोग करते है तथा इससे लाभान्वित होते है.

Body Banane Ke Capsule Name | Body Banane Wala Kapsul

weight badhane ki medicine में ऊपर आपकों कुछ विश्वसनीय पाउडर के बारे में जानकारी दी, यहाँ आपकों अधिकतर लोगों द्वारा उपयोग किये जाने वाले कुछ कैप्सूल के बारे में जानकारी दे रहे है, जो आपकों बॉडी बनाने में आपकी मदद कर सकते है.

सूरज हर्बल्स- यह उन कैप्सूल में गिना जाता है, जो भारत में सबसे अधिक लोगों द्वारा बॉडी बनाने के उद्देश्य से काम में लिया जाता है. इसके किसी तरह के कोई साइड इफेक्ट्स नही है. पुरुष व महिला दोनों इसका उपयोग कर सकते है. यदि आप बॉडी बढ़ाने के लिए किसी योगा ट्रेनिंग सेंटर अथवा किसी अन्य से प्रशिक्षण ले रहे है, तब भी आप सूरज हर्बल्स का उपयोग कर सकते है. यह बड़ी बड़ी शोपिंग साइट्स पर ऑनलाइन उपलब्ध है.

हर्बल के इस उत्पाद की कीमत प्रति प्रोडक्ट 999 रूपये से शुरू होती है. सूरज हर्बल्स के बारे में अहम तथ्य

  • हर्बल वजन गेनर
  • हर्बल मास लाभ पाउडर
  •  वजन गेनर
  • सर्वश्रेष्ठ वजन गेनर
  • वजन बढ़ाने पाउडर

HealthAid Omega-3 750 Capsule – इसमें अधिक मात्रा में प्रोटीन व वसा पाई जाती है,  जो मछली का सेवन नही करते है उनके लिए हेल्थ ऐड ओमेगा शानदार ऑप्शन हो सकता है. क्योंकि यह मछली के तेल से निर्मित होता है. साधारण व्यक्ति द्वारा इसका उपयोग करने से वो अच्छी मसल्स वाली बॉडी पा सकता है.

MuscleXP Vito Fuel Men- शरीर का वजन बढ़ाने व बॉडी बनाने में यह कैप्सूल भी उपयोग किया जाता है. इन दवाओं की टर्मस एंड कंडिशन के मुताबिक़ उपयोग करने से लाभ पाया जा सकता है. मगर बगैर चिकित्सकीय सलाह के ऐसे किसी भी कैप्सूल या दवाई का उपयोग करना स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकता है.

हेल्थ टोन कैप्सूल-  यह भी शुद्ध हर्बल निर्मित भारतीय उत्पाद है, जो ऑनलाइन उपलब्ध है. इसकी कीमत 2000 रूपये से शुरू होती है. स्वास्थ्य टोन वजन कैप्सूल, हर्बल और प्राकृतिक संसाधनों से बना रहे हैं और आप किसी भी ज्ञात दुष्प्रभाव के बिना परिणाम प्रदान कर सकते हैं। वे तुम्हें बहुत अच्छी लग आकार के साथ उचित मांसपेशियों का निर्माण और आप मजबूत और फिट बनाने के लिए मदद करते हैं। कैसे इस्तेमाल करे: भस्म एक कैप्सूल 3 बार लगातार एक माह नाश्ता, दोपहर का भोजन & के बाद एक दिन के लिए; पानी के साथ रात का खाना.

बॉडी बनाने के लिए आयुर्वेदिक मेडिसिन | Proence Muscle Factor Weight Gainer Capsule

Body banane ki ayurvedic dawa:  यह एक बेहतरीन आयुर्वेदिक दवाई है, जिसका उपयोग वजन व उंचाई बढ़ाने के लिए किया जाता है. किसी भी आयुर्वेदिक दूकान से इस कैप्सूल को खरीदकर आप आजमा सकते है. 15 दिन तक इसके नियमित उपयोग से आप प्रत्यक्ष लाभ महसूस कर पाएगे.

आज बाजार में जनरल स्टोर व पतंजली स्टोर पर कई बाबा रामदेव निर्मित बॉडी बनाने की दवाईयां व कैप्सूल उपलब्ध है. जिन्हें आसानी से खरीदकर उपयोग किया जा सकता है.

वजन बढ़ाने अथवा मोटा होने की इन दवाओं के साथ खान-पान की विशेष ध्यान रखने के साथ ही साथ कुछ शारीरिक व्यायाम व कसरत करने के सुझाव भी दिए जाते है. जिससे आप एक मजबूत सुडौल बॉडी पा सके.

बाजार में उपलब्ध अंग्रेजी दवाओं की बात करे, तो आपकों सैकड़ों प्रकार की बॉडी बनाने की अंग्रेजी दवाएं मिल जाएगी. मगर इनकें वादे अक्सर झूठे ही साबित होते है. तथा इनके कई साइडइफ्फेक्ट भी होते है. जिनकी वजह से एक स्वस्थ व्यक्ति किसी भी बिमारी का शिकार तक हो सकता है.

हालाँकि दवाओं से बॉडी बनाने के मामले में आयुर्वेदिक, होम्योपैथी और अंग्रेजी सभी प्रकार की दवाइयों के इस्तमोल करना स्वास्थ्य के साथ समझौता करने जैसा है. अंग्रेजी मेडिसिन की अपेक्षा आयुर्वेदिक व होम्योपैथी दवाऐ कम नुकसानदायक होती है. बिना चिकित्सक की सलाह के किसी भी तरह की दवाई का इस्तमोल नही करना चाहिए.

बॉडी बनाने के लिए घरेलू उपाय होम रेमिडीज (body banane ke gharelu upay)

बॉडी बनाने के घरेलू उपाय– खानपान के अनुसार ही हमारा शरीर की वृद्धि एवं विकास होता हैं. जिमिंग अथवा घर पर ही हल्का फुल्का व्यायाम कर सकते हैं. गठीला तथा मजबूत शरीर बनाने के लिए घर की तैयारी उतनी पर्याप्त नहीं हैं जितना कि आप जिम जाकर आज की जीवन शैली के अनुसार अच्छे मसल्स बना सकते हैं.

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आपको बॉडी बनाने का पाउडर कैप्सूल आयुर्वेदिक दवाई कीमत व उपयोग का यह आर्टिकल कैसा लगा कमेंट कर जरुर बताएं, इस लेख को कैसे बेहतर बना सकते है अपने सुझाव भी देवे हमें आपकी प्रतिक्रिया का इन्तजार हैं.

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