देखभाल टिप्स

अपने स्वास्थ्य योगा, रोग बीमारियों व इलाज से जुड़े हिंदी में आर्टिकल आपकों यहाँ पढने को मिलेगे.

स्वप्नदोष की बीमारी और उसका इलाज | nightfall ka desi ilaj in hindi

स्वप्नदोष की बीमारी और उसका इलाज nightfall ka desi ilaj सोते समय वीर्य निकल जाने को स्वप्नदोष कहते है. वैसे तो यह शिकायत हर नौजवान को हो जाया करती है. मगर महीने में एक या दो बार हो जाए तो घबराना नही चाहिए. बल्कि गर्म वस्तु, तेज मसाले, अंडे आदि खाने बंद कर दे तो यह शिकायत …

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अंजीर खाने के फायदे नुक्सान और साइडइफेक्ट्स | What are the benefits of eating dried figs In Hindi

अंजीर खाने के फायदे नुक्सान और साइडइफेक्ट्स | What Are The Benefits Of Eating Dried Figs In Hindi: अंजीर एक ऐसा स्वास्थ्यकारी फल हैं जो सर्दी के मौसम में खाने के लिए उपलब्ध रहता हैं, मगर इसकों सुखाकर या सूखे मेवे के रूप में साल भर उपयोग किया जा सकता हैं. न केवल अपने स्वाद के …

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नींबू के फायदे और नुकसान | Lemon Benefits And Side Effects In Hindi

नींबू के फायदे और नुकसान Lemon Benefits And Side Effects In Hindi गोलाकार आकृति के नीबू फल की झाड़ी होती है. जिन पर पीले व हरे रंग के नींबू लगते है. विटामिन सी का यह सबसे समर्द्ध स्रोत है. इसमे 5 प्रतिशत तक साइट्रिक अम्ल पाया जाता है. इसका ph मान 2 से 3 होता है. …

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योग क्या है What is Yoga in Hindi

योग क्या है What is Yoga in Hindi वर्तमान समय में खुद को स्वस्थ रखने के लिए स्वच्छ वायु, जल और आहार ही पर्याप्त नहीं है। अपितु भाग दौड़ भरी इस जिंदगी में खुद को मानसिक एवं शारीरिक रूप से तंदुरुस्त बनाने के लिए योग बेहद आवश्यक हो चुका है। इसलिए पिछले कुछ समय में …

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कैंसर क्या है | What is Cancer in Hindi

कैंसर क्या है | What is Cancer in Hindi दुनिया भर में कैंसर से होने वाली मृत्यु की घटनाएं आम है। इसलिए विभिन्न देशों की सरकारें अपने नागरिकों को इस जानलेवा बीमारी से बचने के लिए जागरूक करती हैं। अगर आपने भी कैंसर नामक इस भयानक बीमारी को बहुत सुना है? परंतु यह बीमारी कैसे …

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टीबी रोग: कारण, लक्षण और इलाज Tb Ke Lakshan Kya Hai

टीबी रोग कारण, लक्षण और इलाज Tb Ke Lakshan Kya Hai  What Is Tuberculosis (Tb) symptom Causes, and treatment In Hindi: टीबी नामक भयंकर बीमारी के प्रति जागरूकता न होने के कारण अक्सर लोग इसके इलाज के लिए देरी कर देते हैं जिसके कारण लोगो को बहुत सारी मुश्किलों का सामना करना पड़ता है | …

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काला नमक के गुण घरेलू उपयोग और फायदे | kala namak ke Gun Gharelu Upyog Aur Fayde

काला नमक के गुण घरेलू उपयोग और फायदे kala namak ke Gun Gharelu Upyog Aur Fayde-काला नमक (black salt) का भारतीय भोजन में महत्वपूर्ण स्थान हैं. भारतीय रसोई में साधारणतया उपलब्ध रहने वाली औषधि हैं. काले नमक का उपयोग प्रयोग चाट, चटनी, रायता तथा अन्य स्वादिष्ट व्यंजनों को जायकेदार बनाने में किया जाता हैं. सोडियम …

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व्यक्तित्व विकास कैसे करे टिप्स – Personality Development Tips In Hindi

पर्सनालिटी डेवलपमेंट व्यक्तित्व विकास कैसे करे टिप्स – Personality Development Tips In Hindi: हमारे काम करने का तरीका और हमारे हाव भाव से ही हम लोगो की नजरों में कैद होते हैं. हम लोगो से मिलते हैं, उनसे बात करते हैं तो हमारे चरित्र, स्वभाव और व्यक्तित्व (PRESONLITY) को आसानी से पहचाना जा सकता हैं. …

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गहरी नींद के लिए अपनाएं ये कारगर तरीके Tips for good sleep in Hindi

गहरी नींद के लिए अपनाएं ये कारगर तरीके Tips for good sleep in Hindi: गहरी नींद हमारे शारीरिक जीवन चक्र का एक अनिवार्य हिस्सा है. यह बहुत महत्वपूर्ण है. कई बार आप पर्याप्त मात्रा में नींद लेते है लेकिन कभी-कभी हमारा मस्तिष्क सोते समय काम करना बंद नहीं करता है क्योंकि हम सपने देखते है. …

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अष्टांग योग क्या है और अष्टांग योग के फायदे | Ashtanga Yoga In Hindi

अष्टांग योग क्या है और अष्टांग योग के फायदे Ashtanga Yoga In Hindi:- आदि योग गुरु पतंजलि के योगसूत्र नामक ग्रन्थ में राजयोग के बारे में तथा इसके फायदों  के बारे में बताया गया है. ये योग के आठ चरण पृथक्-पृथक् न होकर सम्पूर्ण अष्टांग योग प्रणाली का हिस्सा है. यम,नियम,आसन, प्राणायाम, प्रत्याहार, धारणा ध्यान और …

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